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话说“大健康“的“三维“ (2019/6/5 10:48:51) [发送到微博]
话说“大健康”的“三维”
       一天清晨,“养心殿”、“健身堂”、“医保坊”(医疗保健)在茶楼品茗,仨人谈起了“大健康”的“三维”。
       “养心殿”:“心若在,梦就在,一切还可以从头再来”。心好自然就健康,这是健康的“源头”和“灵魂”,它是健康的最高维度——“第一维”!
       “健身堂”:生命在于运动,坚持运动且得当,则健康的指数不断好转,运动好身体好一切都好,这是健康的“转换器”和“催化剂”,它是健康的中间维度——“第二维”!
       “医保坊”:心身出了问题,而运动又不奏效,就要及时保健、治疗,早保健早治疗能保命,这是健康最后的“防线”和“堤坝”,它是健康的最低维度——“第三维”。
      “养心殿”:如今“大健康”产业如火如荼,但剑走偏锋。我认为“健康产业”的“大”在于“心”,在于修心养性行善积德。心正气顺了自然康健,若心邪了黑了歪了自然百毒攻侵;其“中”在于健身,即各种看得见摸得着的运动,如跑步、游泳、打球、健美、瑜伽等,目的在于疏导郁结、排毒清身;其“小”则是逼于无奈的内服外敷或各种毒副作用剧烈的化疗、电击等医疗手段、保健手法。但最上乘的“修复”莫过于“心疗”,心正念善了,病毒自然消退灭掉,这叫“心病还需心治”。
      “健身堂”:的确如此!心灵世界纯洁干净了,不滋生病菌,百病无从生起。“心病导致身病”,为预防阻止“身病”的成形或加重,而又无法“静心”、“净心”、“养心”,后天养成的心理能量又不够强,就只好靠肢体的运动来构筑“防火墙”了。出现心慌、神滞、气短、胸闷、情郁等,就只能靠运动来缓解、疏导、消除了,这叫“心病身治”。
      “医保坊”:“心病导致身病”,到了我们这一环就没健康可言了,再怎么治疗怎么保健,都不如初始健康了。通常是病给治好了,命却没了;或是病治好了,我们天然的免疫力、修复力、健康力却每况愈下。
        综上所述,深谙“大健康”之道者,深知“三维”就是三道防线,环环相扣,“一维养心”击穿跌破了,就启动“二维健身”巩固修复;当“二维”回天乏术时,就只能触碰“三维医保”红线了,“破釜沉舟”希冀能扭转乾坤,重拾健康。但到了这一步,胜算几何,无人知晓!因此,我们绝不触碰“一维养心”底线;坚守巩固“二维健身”防线;远离逃避“三维医保”红线。
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